Đọc nhãn sản phẩm: ba thông tin cần xem trước khi bỏ vào giỏ

Đứng trước kệ hàng siêu thị với hàng chục sản phẩm trông gần giống nhau, nhiều người chọn mua theo thói quen hoặc theo giá rẻ nhất. Nhưng chỉ cần dành thêm một phút để đọc nhãn sản phẩm, bạn có thể tránh được nhiều lựa chọn không phù hợp với nhu cầu của mình. Nhãn sản phẩm không chỉ là tờ giấy ghi thông tin, mà là bản cam kết của nhà sản xuất về những gì có trong món hàng bạn sắp mang về nhà.

Thông tin đầu tiên cần xem là thành phần. Với thực phẩm, danh sách thành phần được xếp theo thứ tự từ nhiều nhất đến ít nhất. Nếu đường hay muối đứng ở những vị trí đầu tiên, đó là sản phẩm có hàm lượng đường, muối cao dù quảng cáo có thể nói khác. Với mỹ phẩm và đồ gia dụng, thành phần giúp bạn nhận biết sản phẩm có chứa chất mà bạn bị dị ứng hay không. Những người có làn da nhạy cảm hay tiền sử dị ứng nên đặc biệt chú ý tới mục này.

Thông tin thứ hai là hạn sử dụng và điều kiện bảo quản. Nhiều người chỉ nhìn ngày sản xuất mà quên kiểm tra hạn sử dụng, hoặc mua sản phẩm sắp hết hạn vì được giảm giá mà không tính tới việc có dùng kịp hay không. Với thực phẩm, hãy phân biệt hạn sử dụng và ngày sản xuất: một sản phẩm có hạn dùng dài chưa chắc đã tốt hơn sản phẩm có hạn dùng ngắn, bởi hạn dài đôi khi đồng nghĩa với nhiều chất bảo quản hơn.

Những con số nhỏ nhưng quan trọng

Thông tin thứ ba là giá trị dinh dưỡng đối với thực phẩm, hoặc hướng dẫn sử dụng đối với đồ gia dụng. Bảng dinh dưỡng cho biết lượng calo, đạm, chất béo và đường trong mỗi khẩu phần. So sánh hai sản phẩm cùng loại qua bảng này sẽ giúp bạn chọn được món phù hợp với nhu cầu sức khỏe của gia đình. Với đồ điện tử hay gia dụng, hãy đọc kỹ công suất, điện áp và điều kiện sử dụng để tránh mua về rồi không dùng được.

Ngoài ba thông tin trên, còn có những chi tiết nhỏ khác đáng để mắt tới. Xuất xứ sản phẩm cho biết hàng được sản xuất ở đâu, mã vạch cho biết nước đăng ký sản phẩm, và các chứng nhận như VietGAP, ISO hay chứng nhận hữu cơ cho biết sản phẩm đã qua những tiêu chuẩn kiểm định nào. Những dấu hiệu này không đảm bảo tuyệt đối, nhưng là căn cứ để bạn tin tưởng hơn khi lựa chọn.

Một thói quen tốt là chụp lại nhãn của những sản phẩm mà gia đình dùng thấy hợp, để lần sau mua lại không mất thời gian tìm kiếm. Ngược lại, nếu một sản phẩm gây dị ứng hay không đạt chất lượng như quảng cáo, hãy lưu lại thông tin và phản hồi với nhà sản xuất hoặc cơ quan chức năng. Người tiêu dùng càng chủ động phản hồi, thị trường càng được làm sạch.

Đọc nhãn sản phẩm không làm bạn trở thành người khó tính, mà là người tiêu dùng thông minh. Một phút đọc nhãn trước khi bỏ hàng vào giỏ có thể giúp gia đình bạn tránh được những sản phẩm không phù hợp, tiết kiệm tiền bạc và bảo vệ sức khỏe. Trong thời đại mà hàng giả, hàng nhái xuất hiện ngày càng tinh vi, kỹ năng đọc nhãn chính là lớp bảo vệ đầu tiên của mỗi gia đình.