Phụ nữ 40 tuổi nên tăng tiêu thụ protein để hỗ trợ sản xuất cortisol và tăng cảm giác no. Tập thể dục, chủ yếu là rèn luyện cơ bắp, cải thiện độ nhạy insulin và hỗ trợ giảm cân. Ngủ 7-9 giờ mỗi đêm với giấc ngủ chất lượng …
sức khỏe
-
-
Đêm 21/7, trong khi các cơ quan đang nỗ lực phòng chống bão số 3, đội ngũ y bác sĩ Bệnh viện Đa khoa khu vực Cẩm Phả đã kịp thời cứu sống một bệnh nhân sốc mất máu cấp do chảy máu túi thừa đại tràng bằng cách đặt …
-
Ít nhất 76 trẻ em và 10 người lớn ở Gaza đã chết vì đói và suy dinh dưỡng kể từ khi xung đột Israel – Hamas nổ ra vào tháng 10/2023. Hiện tình trạng đói đang đe dọa toàn bộ cư dân Gaza, trong đó có hơn 5.800 trẻ …
-
Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo người dân cẩn thận với thông tin giả mạo về thu gom và xử lý rác thải từ những cuộc gọi không rõ nguồn gốc để tránh bị lừa đảo về tiền bạc và sức khỏe. Hãy đến khám tại địa chỉ chính thức …
-
Hồng Đào chia sẻ cuộc sống và trải nghiệm showbiz, nhấn mạnh hiện tại cô chưa có tình yêu, hạnh phúc với cuộc sống độc lập. Cô mong muốn sức khỏe để tận hưởng cuộc sống và những trải nghiệm tuyệt vời.
-
“Liêm, 54 tuổi, người có hơn 10 năm kinh nghiệm làm bảo mẫu cho người giàu đã nghỉ hưu, chia sẻ 3 yếu tố giúp người giàu có nghỉ hưu chất lượng. Thứ nhất, họ duy trì tâm trạng bình tĩnh và kiểm soát cảm xúc tốt. Thứ hai, họ …
-
Đà Nẵng đẩy mạnh tuyên truyền tác hại của thuốc lá đối với trẻ em để xây dựng thế hệ trẻ khỏe mạnh. Bộ đoàn phường Thanh Khê triển khai nhiều hình thức truyền thông phù hợp với tâm lý và lứa tuổi, đồng thời thành lập đội thanh niên …
-
Nhiều bạn trẻ yêu thích du lịch tự túc và chủ động chuẩn bị sức khỏe trước khi lên đường bằng cách tiêm vaccine. Để đảm bảo sức khỏe, du khách nên hạn chế tiếp xúc với các tác nhân truyền nhiễm và tiêm vaccine phòng bệnh cần thiết.
-
Bốn người đã chết vì vi khuẩn ăn thịt ở Florida. Vibrio vulnificus là một trong hơn 200 loại vi khuẩn Vibrio và phát triển mạnh trong nước biển ấm. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể qua vết thương hở trên da và gây chết mô xung …
-
Phương Mỹ Chi trình diễn xuất sắc tại Sing! Asia 2025 với bản hit “Vũ Trụ Có Anh”, nhưng bộ trang phục đặc biệt gây ra vấn đề về thời gian. Stylist của cô đã giải quyết các vấn đề kỹ thuật và sức khỏe để đảm bảo cô trình …