Cụ bà Do Thái 107 tuổi Mildred Baron ở New Jersey chia sẻ bí quyết sống lâu nhờ sự lạc quan và câu nói “Chuyện này rồi cũng sẽ qua thôi”.
Sống Lâu
-
-
Một nghiên cứu về người trên 100 tuổi cho thấy, ngoài yếu tố di truyền, các thói quen lành mạnh quyết định khả năng sống lâu của bạn. Hai thói quen chính được đề xuất là học kỹ năng mới và duy trì hoạt động vận động hàng ngày.