Nữ diễn viên Drew Barrymore vừa mới kỷ niệm sinh nhật lần thứ 50 của mình vào tháng 2 vừa qua. Để đánh dấu cột mốc quan trọng này, cô đã chọn cách thể hiện sự tự trào về quá trình lão hóa của mình một cách hài hước và đặc trưng.

Trên trang Instagram cá nhân, Drew Barrymore đã đăng tải một loạt ảnh thể hiện sự thay đổi trong lối sống và quan điểm của mình khi bước sang tuổi 50. Với giọng điệu tự trào và hài hước, cô đã chia sẻ những trạng thái quen thuộc mà nhiều người có thể đồng cảm khi lão hóa. Những câu nói như ‘Trước kia tôi còn thời thượng, giờ tôi lại nói những câu như…’ đã trở thành một phần trong loạt ảnh của cô.

Trong loạt ảnh này, Drew Barrymore đã thể hiện sự thay đổi trong cách nói và suy nghĩ của mình khi già hơn. Các câu trạng thái như ‘Làm sao để biết thực phẩm này có nhiều chất xơ?’, ‘Thực phẩm này có nhiều protein không?’, ‘Tôi có đi đủ bước hôm nay không?’, hay ‘Tôi nên uống nhiều nước hơn!’ đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày của cô. Nữ diễn viên hài hước bình luận: ‘Chất xơ rất cool… đúng không???? Tôi thề, kể từ khi tôi 50 tuổi, tất cả những gì tôi có thể nói về là chất xơ và protein.’

Nhiều người hâm mộ của Drew Barrymore đã bình luận và khen ngợi cô vì sự thẳng thắn và tự trào của mình. Một người hâm mộ đã viết: ‘Cô vẫn là người coolest.’ Một người khác bình luận: ‘Sức khỏe ý thức là điều rất cool! Sức khỏe ý thức cực kỳ cool! Drew, cô vẫn làm được điều đó!’ Những bình luận này thể hiện sự ủng hộ và đồng cảm của người hâm mộ với nữ diễn viên.

Qua loạt ảnh này, Drew Barrymore đã thể hiện sự tự tin và thoải mái với bản thân khi bước sang tuổi 50. Cô không ngại ngần chia sẻ những sự thật phũ phàng về cuộc sống và lão hóa, mà thay vào đó, cô đã chọn cách tự trào và hài hước để đối mặt với chúng. Điều này đã giúp cô nhận được sự khen ngợi và ủng hộ của người hâm mộ.

Một điều đáng chú ý là loạt ảnh này đã thu hút sự quan tâm của nhiều người. Qua đó, Drew Barrymore đã thể hiện khả năng kết nối với khán giả của mình thông qua sự thẳng thắn và tự trào của mình. Việc này cũng cho thấy rằng, ở tuổi 50, Drew vẫn là một người có sức hút và có khả năng làm cho người khác cười và suy ngẫm.

Instagram của Drew Barrymore là nơi cô thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc trong cuộc sống của mình. Người hâm mộ có thể theo dõi trang cá nhân của cô để cập nhật những thông tin mới nhất.

Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday đã lên tiếng về việc chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên một cách tích cực. Trong một video mới được đăng tải trên TikTok, cô đã thể hiện những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt và nhấn mạnh rằng chúng ta không nên sợ hãi khi tuổi tác tăng lên.

Tess Holliday đã tròn 40 tuổi vào ngày 5 tháng 7 và hiện đang ăn mừng những thay đổi tích cực đi kèm với độ tuổi mới. Cô cho biết, “Tôi cảm thấy tự tin và thoải mái với bản thân hơn khi ở tuổi 40 so với 20 tuổi”. Người mẫu này cũng đưa ra tuyên bố mạnh mẽ về việc từ chối các tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế, và cô đã sử dụng hashtag “Eff your beauty standards” để thể hiện quan điểm của mình.

Tess Holliday thường xuyên sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể và nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình. Cô hy vọng rằng thông qua các thông điệp tích cực này, mọi người sẽ có thể thay đổi cách nhìn về vẻ đẹp và tuổi tác, và học cách yêu thương bản thân hơn.

Kim Nam-joo chia sẻ về thời kỳ mãn kinh với sự tự tin và bình tĩnh, khi được hỏi về cách tận hưởng giai đoạn này một cách thoải mái. Nữ diễn viên nhấn mạnh rằng cô đang tự tin đối mặt và vượt qua nó, thể hiện thái độ tích cực trước những thay đổi trong cuộc sống.

Được biết đến với việc thể hiện sự mạnh mẽ và tự tin trong sự nghiệp diễn xuất của mình, Kim Nam-joo không ngại ngùng khi chia sẻ về những khó khăn mà cô đang trải qua. Cô thừa nhận đã nghe nói về việc sử dụng thuốc hormone có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh. Một số người đã chia sẻ với cô rằng việc này có thể kéo dài cả đời, nhưng Kim Nam-joo cho biết cô đang cố gắng vượt qua giai đoạn buồn rầu và đối mặt với nó một cách tích cực.

Phát biểu của Kim Nam-joo đã nhận được sự ủng hộ và đồng cảm từ khán giả. Sự thẳng thắn và can đảm của cô khi chia sẻ về chủ đề nhạy cảm này đã giúp nhiều người cảm thấy thoải mái hơn khi nói về những khó khăn của bản thân. Thông qua chia sẻ của mình, Kim Nam-joo không chỉ thể hiện sự tự tin và mạnh mẽ mà còn góp phần vào việc giảm thiểu sự kỳ thị xung quanh thời kỳ mãn kinh.

Về vấn đề sử dụng thuốc hormone, Kim Nam-joo đã thể hiện sự cân nhắc và tìm hiểu. Việc sử dụng thuốc hormone trong thời kỳ mãn kinh là một chủ đề được quan tâm và thảo luận rộng rãi trong cộng đồng y tế và những người đang trải qua giai đoạn này. Một số nghiên cứu cho thấy rằng liệu pháp hormone có thể giúp giảm các triệu chứng như nóng bừng, bốc hỏa và thay đổi tâm trạng.

Dù lựa chọn cách đối mặt với thời kỳ mãn kinh như thế nào, điều quan trọng là mỗi cá nhân cần được hỗ trợ và tôn trọng. Kim Nam-joo đã thể hiện một hình mẫu tích cực về cách một người phụ nữ có thể đối mặt với giai đoạn này một cách tự tin và mạnh mẽ. Qua lời chia sẻ của mình, cô cũng hy vọng sẽ giúp những người khác cảm thấy thoải mái hơn khi thảo luận về những vấn đề liên quan đến sức khỏe và cảm xúc của họ.

Chiều ngày 25/7, tại Hà Nội, TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – đã chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tên ‘Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân’. Cuốn sách này là kết quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương.

Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ là công trình tâm huyết, tổng hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình ‘SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân’. Thông qua cuốn sách, TS. Nguyễn Thu Hương muốn truyền tải thông điệp về việc đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh.

Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong. Để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, tác giả đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody. TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ. Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình.

Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: ‘Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm’. Hiện cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

Nữ diễn viên nổi tiếng Ashley Judd, 57 tuổi, vừa chia sẻ một thông điệp tích cực về hình thể trên mạng xã hội Instagram trong một chuyến đi thư giãn gần đây đến Biển Baltic. Trong bài đăng của mình, Ashley Judd tự hào tuyên bố rằng cô là thành viên của “Câu lạc bộ không quan tâm”, thể hiện thái độ tích cực và tự tin về bản thân trước những vấn đề mà nhiều người thường lo lắng khi mặc đồ bơi.

Ashley Judd thoải mái chia sẻ về những vấn đề thường gặp mà nhiều người có thể trải qua, chẳng hạn như cổ chân bị chát do cọ xát khi mặc đồ bơi. Cô thậm chí còn thừa nhận khả năng mình có thể có cellulite và những khiếm khuyết khác như “mông háu ăn”, nhưng điều quan trọng là cô không quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về hình thể của mình. Thông điệp này nhanh chóng nhận được nhiều sự ủng hộ từ người hâm mộ và những người theo dõi cô trên mạng xã hội. Họ cảm thấy được cổ vũ và truyền cảm hứng bởi tinh thần tự do, vui vẻ và sự tự tin của Ashley Judd.

Là một trong những nữ diễn viên đầu tiên lên tiếng tố cáo Harvey Weinstein về hành vi quấy rối tình dục, Ashley Judd đã đóng vai trò quan trọng trong phong trào #MeToo. Sự can đảm và thẳng thắn của cô trong việc chia sẻ những trải nghiệm cá nhân và đấu tranh cho quyền của phụ nữ đã khiến cô trở thành một biểu tượng của sự mạnh mẽ và độc lập.

Gần đây, Ashley Judd cũng đã trải qua những khó khăn cá nhân, bao gồm việc mất mẹ vào tháng 4 năm 2022. Trong một cuộc chia sẻ gần đây, cô đã nói về việc đối mặt với những tổn thương và đau buồn. Tuy nhiên, Ashley Judd cho biết cô đã tìm thấy sự hỗ trợ từ gia đình, đặc biệt là từ chị gái Wynonna Judd. Những trải nghiệm cá nhân và sự hỗ trợ từ những người thân yêu đã giúp Ashley Judd tiếp tục lan tỏa thông điệp tích cực về sự tự tin và chấp nhận bản thân.

Thông điệp của Ashley Judd không chỉ là một lời cổ vũ cho bản thân mà còn cho tất cả những ai đang cảm thấy không tự tin về hình thể của mình. Cô đã chứng minh rằng ở bất kỳ độ tuổi nào, phụ nữ cũng có thể tự tin và hạnh phúc với bản thân, không cần phải thay đổi để đáp ứng những tiêu chuẩn không thực tế của xã hội. Với thông điệp của mình, Ashley Judd tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều người, khẳng định rằng sự tự tin và chấp nhận bản thân là chìa khóa để sống một cuộc sống viên mãn và hạnh phúc.

Instagram của Ashley Judd là nơi cô thường xuyên chia sẻ những thông điệp tích cực và cập nhật về cuộc sống của mình. Những bài đăng của cô không chỉ giúp người hâm mộ cảm thấy được cổ vũ mà còn tạo ra một cộng đồng hỗ trợ lẫn nhau, nơi mọi người có thể chia sẻ và nâng đỡ nhau.

Người mẫu nổi tiếng Heidi Klum gần đây đã lên tiếng về quan điểm của mình đối với việc lão hóa và thái độ với tuổi tác trong thời đại hiện nay. Với tinh thần thoải mái và tự tin, cô cho rằng việc già đi không còn là một vấn đề và mọi người đã trở nên dễ chấp nhận hơn với những thay đổi tự nhiên trên cơ thể theo thời gian.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với People, Heidi Klum bày tỏ quan điểm của mình: “Tôi cảm thấy như chúng ta đang trở nên dễ chấp nhận hơn với những nếp nhăn và đường cong trên cơ thể. Việc được chấp nhận ở mọi lứa tuổi thật tuyệt vời. Chúng ta đã thay đổi và đi được quãng đường dài như vậy.” Cô cũng nhấn mạnh rằng bản thân không hề sợ hãi việc bị kỳ thị tuổi tác hay kỳ thị ngoại hình.

Heidi chia sẻ: “Đối với tôi, việc già đi không quan trọng. Tôi không có cái nhìn tiêu cực về việc này. Tôi nghĩ mọi người nên làm những gì họ muốn. Tôi thích chạy nhảy một cách quyến rũ – ngay cả khi tôi đã 52 tuổi.” Heidi Klum nổi tiếng với việc đăng tải những bức ảnh quyến rũ của mình trên mạng xã hội, thể hiện sự tự tin và thoải mái với cơ thể của mình.

Cô cho biết đã chụp ảnh khỏa thân hoặc mặc đồ lót từ năm 1992, lâu trước khi Instagram ra đời. “Đối với tôi, điều đó không có gì mới mẻ. Trong 15 năm qua, mọi người đã làm những gì tôi đã làm trong 30 năm qua. Thay vì xuất hiện trong những tạp chí với bộ đồ lót, giờ tôi có thể đăng ảnh lên Instagram. Điều đó cũng giống nhau thôi.”

Người mẫu này cũng đã khuyên nhủ những người phụ nữ khác không nên ‘giấu giếm’ khi họ bước vào tuổi 50. Heidi cho rằng quan niệm sai lầm lớn nhất về việc ở tuổi 50 là bạn đã ‘hết giá trị’. “Bạn không hề bị loại bỏ. Chúng ta vẫn rất có giá trị và có thể hiển thị cho mọi người thấy. Đừng giấu giếm ở tuổi 50. Vẻ đẹp không ngừng thay đổi, và tôi ở đây để chào đón sự thay đổi. Nếu mọi thứ cứ mãi như nhau, cuộc sống sẽ vô cùng nhàm chán.”

Hiện tại, Heidi Klum đang kết hôn với nhạc sĩ 35 tuổi Tom Kaulitz, và cô đã từng mô tả chồng mình là một ‘người đàn ông tuyệt vời’. Cô cũng đã lên tiếng phản bác những lời chỉ trích về khoảng cách tuổi tác giữa hai người.

Khi được hỏi tại sao vấn đề này lại quan trọng với nhiều người đến vậy, Heidi chia sẻ: “Tôi nghĩ thường thì đó chỉ là sự đố kỵ. Có lẽ nhiều người cũng nghĩ rằng tôi đã may mắn có được cuộc sống như vậy. Tôi có một công việc tuyệt vời, tôi được đi du lịch khắp thế giới, tôi có thể mua những thứ đắt tiền. Và giờ tôi lại có một người đàn ông tuyệt vời bên cạnh mình.”

Winona Ryder, cái tên đã trở thành biểu tượng của Hollywood trong thập niên 1980, khi cô mới chỉ là một thiếu niên. Lúc đó, cô đã tạo được ấn tượng mạnh mẽ với vai diễn trong phim Beetlejuice (1988) của đạo diễn Tim Burton, giúp cô trở thành một trong những ngôi sao trẻ triển vọng của điện ảnh Mỹ.

Sau đó, sự nghiệp của Winona Ryder tiếp tục thăng hoa với hàng loạt bộ phim nổi tiếng khác như Heathers, Edward Scissorhands, Mermaids và Little Women trong suốt thời tuổi teen và đầu độ tuổi 20 của cô. Những vai diễn này đã giúp Winona Ryder trở thành một trong những diễn viên trẻ hàng đầu của Hollywood vào thời điểm đó.

Hiện tại, ở tuổi 53, Winona Ryder được biết đến nhiều nhất với vai diễn mẹ Joyce Byers trong Stranger Things, loạt phim ăn khách của Netflix. Với vai diễn này, cô đã trở thành thành viên diễn xuất lâu năm nhất trong dàn diễn viên chính của chương trình. Loạt phim này đã trở thành bệ phóng cho thế hệ ngôi sao trẻ mới, những người đã lớn lên cùng chương trình.

Trong đó có Millie Bobby Brown, người mới 12 tuổi khi Phần 1 của Stranger Things ra mắt vào năm 2016, và hiện đã trở thành ngôi sao điện ảnh 21 tuổi. Các thành viên trẻ khác trong dàn diễn viên chính bao gồm Finn Wolfhard (22 tuổi), Caleb McLaughlin (23 tuổi), Gaten Matarazzo (22 tuổi), Sadie Sink (23 tuổi) và Noah Schnapp (20 tuổi).

Mới đây, trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Elle, Winona Ryder đã chia sẻ về việc thay đổi vai trò của mình từ diễn viên trẻ nhất trên trường quay trở thành người lớn tuổi nhất. Cô cũng tiết lộ rằng đạo diễn đã khuyên cô nên thực hiện các phương pháp điều trị chống lão hóa để cải thiện ngoại hình.

“Tôi luôn biết mình trông trẻ, nhưng tôi cũng biết rằng khi tôi bắt đầu lão hóa, nó sẽ xảy ra đầu tiên,” cô nói. Winona chỉ vào trán và nói: “Tôi không quan tâm, nhưng điều kỳ lạ là khi bạn ở giữa những phụ nữ trẻ và họ thực hiện những việc kỳ lạ.”

Cô đã đề cập đến việc loại bỏ mỡ má, khi mỡ được loại bỏ từ khuôn mặt để tạo ra một diện mạo thon gọn hơn. Winona nói: “Tôi nghĩ họ đùa, tôi muốn nói rằng: Sau 10 năm, bạn sẽ muốn lấy lại!”

“Họ nói: Thư giãn trán của bạn. Thư giãn. Tôi cố gắng trở thành một diễn viên giỏi và họ nói điều đó liên tục. Thật tốt khi mọi người đang nói về việc lão hóa là điều bình thường, nhưng vẫn có áp lực rất lớn. Mỗi vai diễn tôi nhận được đều là vai diễn của một người mẹ. Sự nghiệp của tôi đã thay đổi đáng kể.”

Cô cũng cho biết đã có những thay đổi lớn trong sự nghiệp của mình khi chuyển từ vai trò diễn viên trẻ sang vai trò người mẹ trên màn ảnh. Điều này cũng đồng nghĩa với việc cô phải đối mặt với những áp lực và thách thức mới trong nghề.

Mặc dù vậy, Winona Ryder vẫn tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong ngành công nghiệp giải trí với những vai diễn ấn tượng và một sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ.