Ẩm thực Địa Trung Hải chống viêm đang ‘phủ sóng’ khắp Mỹ bởi Linh 8 Tháng 9, 2025 Ẩm thực Địa Trung Hải trở thành xu hướng mới tại Mỹ với chế độ ăn chống viêm. Các thực phẩm giàu chất chống viêm như dầu ô liu, cá béo, rau xanh và các loại hạt, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khỏe.
